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皮肤的美丽与身体的内部器官息息相关,您知道了吗?

时间:2019-12-29 00:20 来源:网络 作者: 菜叶

【菜叶网阅读分享】

众所周知,为了拥有健康皮肤,我们的身体也必须健康,其实拥有一个良好的饮食习惯才可以帮助到我们的,就像一些蛋白质和维生素的食物都是非常不错的,那么经常吃的话才可以达到美容,到现在我们就应该来看看到底有什么样的美容食物,才可以帮助自己的皮肤

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人体的内部器官与皮肤的细微差别密切相关,脏腑气血旺盛则肤色红润有光泽,肌肉坚实丰满,皮毛荣润等。故中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用,通过滋润五脏、补益气血,使身体健美,容颜长驻。

下面爱主妇网给大家介绍五脏与美容的关系简述如下:

第一, 我们的心

心的生理功能是主血脉、主神明,在体合脉,开窍于舌,其华在面。面部的色泽荣枯是心气心血盛衰的反映。心的气血充沛,方能使面色红润光泽。若心血不足,脉失充盈,则面色淡白无华,甚至枯槁;心气不足,血不上荣,则面色虚浮白光白;血行不畅,血脉瘀滞,则面色青紫,枯槁无华。

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第二,肺

肺的生理功能是主气司呼吸,主宣发肃降,在体合皮,开窍于鼻,其华在毛。

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肺通过宣发作用,将气血和津液输布到皮肤毫毛,起滋润营养作用,并调节汗孔开合,调节体温和抵抗外邪。肺气充沛,则皮毛得到温养而润泽,汗孔开合正常,体温适度并不受外邪侵袭。若肺气虚弱,则皮毛失养,汗孔失于调节而多汗或少汗,体温失度,外邪易于侵袭。

第三,脾

脾的生理功能是主运化,主统血,在体合肉,开窍于口,其华在唇。全身肌肉的营养要依靠脾输布和化生营养物质来供养。脾气健运,则身强体健,肌肉丰满。若脾失健运,则肌肉消瘦,四肢疲惫。脾气健运则唇色红润泽丽,若脾失健运,则气血不足,致使唇色淡白无华。

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第四,肝

肝的生理功能是主疏泄,主藏血,在体合筋,开窍于目,其华在爪。若肝血充盈,两目光泽有神,若肝血不足,则两目干涩,视物不清;肝火上炎,目赤红肿;肝风内动,两目斜视,甚至目睛上吊。

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第五,肾

肾的生理功能是主藏精,主水,在体合骨,开窍于耳和二阴,其华在发。*的头发为肾的外华,这是由于肾精能化血,头发依赖精血滋养,所以,头发的生长和脱落,润泽和枯槁,茂盛和稀疏,乌黑和枯白等,都与肾精有关,肾精充足,则头发茂盛乌黑;肾精亏虚,则头发枯槁、稀疏、枯白和脱落。

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