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胃经的准确位置图:打通胃经的方法

时间:2019-04-16 06:04 来源:网络 作者: 菜叶

胃经的腧穴起于承泣,止于厉兑,左右各45穴。胃经是人体很重要的一条经脉,之所以称为胃经,是因为它主要支配脾胃的功能,主管人体气血化生。除此之外,胃经也影响循行经过部位,包括头面部、胸部、腹部、腿部及脚部。

胃经的准确位置图:打通胃经的方法

俗话说,“十人九胃”“胃靠三分治,七分养”。可见,注重胃的保养是治疗胃病的关键之一。而中医养胃又讲究“细水长流”,要慢慢调理。民间一直有“常按足三里,胜吃老母鸡”的说法。

足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。古今大量的实践都证实,足三里能防治多种疾病,强身健体,经常按摩该穴,对于抗衰老、延年益寿大有裨益。

打通胃经的方法

要知道,肝经和胆经的郁气是通过胃肠排出的。所以,人生气后,必须打通胃经,使滞纳之气通过打嗝放屁方能排除体外。很多人一生气就胃疼,所谓的“气滞胃胀”正好验证了上面的说法,肝胆的郁气如不及时排除,就会造成气郁血瘀,时间一长就是肿瘤或梗塞,所以不可小视。

打通胃经的最好方法就是艾灸足三里,然后用拳头敲打胃经,特别是大腿这段的胃经,一定要认真寻找痛点,一旦找到,就成功80%了,其余的就是按揉痛点,揉开了就好了,而且心情舒畅,食欲大增。平时心情容易抑郁的人,脾气大的人,都应该多敲敲胆经和胃经,特别是胃胀的时候,同时多按揉肝经,注意是按揉,而不是敲打,因为肝经属阴,只能柔情似水,像对待女人一样的温柔待之。而胆经、胃经属阳经,可以敲敲打打。总之,不管是按是敲,找到痛点是解决问题的关键,如果遇上一敲都不敢再碰的地方,那就恭喜你,中大奖了,还等什么,治疗开始。

胃经的准确位置图:打通胃经的方法

足阳明胃经图 十二经络图

足阳明胃经是有关于消化系统非常重要的穴位。是从头部开始,经脖子、胸、腹、下肢以至足尖等,非常长的经脉。消化系统有障碍时,会出现疲劳、身体倦怠、缺乏元气等症状。皮肤没有光泽,显黑、黄。嘴唇容易破裂,有纵形皱纹,唇边容易溃烂。发声无力,发音模糊。精神不振,迟疑不决,闷闷不乐,经常苦恼,因此更加重消化系统的负担。有喜吃甜食的倾向。此外,对清淡的食物有偏好,不爱吃油腻的食物。若要长久保持同一姿势,则会坐立难安,无法镇定下来。因为胃经的异常,经常被原因不明的头痛所苦恼。出现前头部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉咙痛、腹胀等症状。脚部觉得虚弱、麻痹。出现以上所述的症状,请刺激位于胃经上的穴位,症状就会有显著的改善。胃经是非常长的经脉,但主要的穴位有四十五个。

足阳明胃经:从鼻旁开始(会迎香),交会鼻根中,旁边会足太阳经(会睛明),向下沿鼻外侧(承泣、四白),进入上齿槽中(巨髎),回出来夹口旁(地仓)环绕口唇(会人中),向下交会于颏唇沟(会承浆);退回来沿下颌出面动脉部(大迎),再沿下颌角(颊车),上耳前(下关),经颧弓上(会上关、悬厘、颔厌),沿发际(头维),至额颅中部(会神庭)。

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